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和重建的过程也是一种锻炼。只不过如果破坏的速度超过重建的速度，那么在你把身体锻炼好之前，你已经死了。”

    “呃，是不是我修炼混沌炼体术后，一定要用丹药养身？”

    “对。”

    “所以混沌炼体术并不是穷炼法。”

    “对。”

    “我就知道！”十一双手用力下切，愤然道：“我就知道世上没有不花钱就能得到大好处的事情。果然！说吧，除了需要花钱买丹药以外，还有什么坏处？”

    阿蒙平淡地道：“负面能量入体，你的身体会逐渐坏死、腐烂，等到你连骨头也全部烂光，你的身体会开始重新生长，只要达到这一步，你的混沌炼体术的第一重就算练成。以后就是周而复始的过程。什么时候你身体烂掉却无法再重生，那么就是练功失败。”

    全身坏死？腐烂？连骨头都会烂光？十一瞪着小号阿蒙，半天没说话。

    阿蒙因为小家伙的表情产生了一点点类似愉悦的心情，“练吗？如果你真打算要开始修炼混沌炼体术，那么你就必须开始收集养身的丹药，还有合适的练功场所。”

    十一表情痛苦，“练功场所还要特别选择？”

    “嗯，负面能量不是随便什么都能吸收，这也是一个循序渐进的过程，如果你一开始吸收的负面能量太多、太凶残，你的身体会因为承受不住直接崩溃。”

    十一了解，这就跟练习举重一样，重量需要通过合理训练一点点增加，如果一上来就放上几百公斤的重量，只会把人压扁。

    “不过后面这一点我可以帮你控制，但只限定我在你身边的时候，我可以给予你适合你第一重炼体所需的负面能