分卷阅读10 (第2/4页)

也挺强。我还真怕砸了自己的招牌。”

    说完以后，白蕊脸色一寒：“魔鬼式地狱三十天训练计划倒计时，现在开始。”

    她往墙上啪一下贴了张大字报，上书几个大字“第30天”。

    “你每天先给我练两个小时基本功：手架子、脚架子、平板支撑、卷腹、下腰、开胯。”

    白蕊看着文珠抱着脑袋，努力抬起5度，就卡住了的时候，恨不得说：“起开，让我来。”她深呼吸了几口气，用怒其不争的口吻说：“其实你可以做的更好，但是你就是对自己没信心。来，坐起来。”

    “往外面挪挪，对，深呼吸，放松，看前面。”

    白蕊歘一屁股坐在文珠背上。“啊。”文珠的惨叫还没逸出口，就被堵在两腿之间。

    平生第一次，她的脸和她的脚踝做了亲密接触，虽然隔着压得软趴趴的腹部。

    “你被自己给心里障碍了，其实你的柔韧性很好。”

    “真的？”

    “真的。”白蕊像传销头头一样严肃。

    不给文珠思考的时间，她又要求文珠靠墙坐着，两腿分开。白蕊拉着文珠的胳膊，两脚分别抵在文珠的脚踝处。

    “文珠，你能和我说说你到底有什么心愿吗？”

    文珠：“我……”

    白蕊两脚一分，咔，文珠两条腿被送至墙壁，一左一右，一百八十度的方式。

    “啊啊啊。”文珠连连惨叫，腿上的肌rou抖动不停。

    “深呼吸，吸气，呼气，吸气，呼气。对，思想放空，腿不是你的，身体不是你的，你只是个灵魂，对，就这样。”

    “刚才那只是身体基本功，我们现在练爵士舞基本功。爵士舞中