第一百九十二章 灵石体系、闭关修炼 (第6/7页)

，如此才能发挥出最好的效果。

    但是前者，顾名思义，最重要的就是呼吸和吐纳。

    对于道徒而言，唯有鼻中两窍之间的气息，方才是最重要的。

    其余的药液、熬炼等辅助措施，并非没有用，但是除去格外注重炼体的呼吸法以外，其对于绝大多数的呼吸法而言，都远不如服用丹药，然后安静的呼吸吐纳，采补体内体外之灵气要好。

    也正因此，道童阶段的修炼被唤作为“动功修行”，道徒阶段的修炼，则是被唤作为“静功修炼”。

    一动一静，互有不同，并且动功者，是为静功之基。

    因为静功修炼并不似表面上看起来的那般简单轻松，其是在人体的腔子里做功夫，细致和凶险的程度更甚于动功。

    动功的走火入魔，往往会是狂舞不已、分筋错骨、力竭而亡，有所迹象，能示警他人，略有救回来的机会。

    但是静功的呼吸吐纳，一旦走火入魔，初时外表上还无甚变化，顶多是气血上涌、面色微红，让人依旧分不清究竟是行功正常的表现，还是不正常迹象。

    等到程度加深，难以回天的时候，则就是七窍流血，五脏六腑俱焚了，rou身腔子里破碎一团，药石难医，当场暴毙。

    对于此种状况，同等境界的道人难以看护，唯有更上一层的七品道吏，拥有神识，才可以在不干扰道徒修炼的情况下，掌握道徒的体内状况，且有法子及时的做出补救。

    可惜的是，余列如今一个穷鬼，身上既无几斤灵石，也无厚重的根脚，压根请不来道吏长辈护持他。

    因此对于余列而言，他想要将体内的真气尽数的转化为《金石毒火呼吸法》之真气，踏过门槛，难度和风险其实是不小的。

    特别是《金石毒火呼吸法》和曾经的《五毒