秦安杨小柔_第208章 训练老兵 首页

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   第208章 训练老兵 (第3/3页)

训练方法过于原始粗暴,因此这些老兵在二十几岁时就已经退伍,但实际上如果懂得科学的训练,即便是到三十多岁,老兵队伍依旧能拥有强大的作战能力。

    前世的时候秦安,曾经去过军营,也向几个老班长请教过,因此知道不少科学的训练方法。

    训练加饮食,这才是最重要的。

    健身圈里流传着三分练七分吃的说法,放到军营体系里同样适用。

    吃过午饭略作休息之后,老虎便带着老兵们来到了后山。

    力量,速度,持久度,还有实战的反应训练,这些统统都是训练项目!

    秦安不仅打了木桩,还灌了不少的沙袋,一个小型的训练场就形成了。

    老兵们都没见过这种新鲜玩意儿,纷纷冒出头来看。

    秦安给他们演示了一遍木桩的用法。

    那些老兵们则是感到非常惊奇。

    以往他们训练的时候,哪有这么多配合的讲究,连打木桩也要说招式和套路!

    但就是这样一来,可充分锻炼到他们的战斗意识。

    除此之外,秦安还准备好了丰盛的食物,只要训练完成,便可享受美食。

    他现在有的是钱,再加上驼峰山的猎物资源丰富,根本就不愁没吃的。

    将近三百号人,那是卯足了劲!

    连鹰老都来到练武场,观看秦安对老兵们的训练。

    刚开始他是不屑一顾的。

    一个毛头小子,懂什么武功训练?

    但越看到后面,他不禁被震撼了。林火的秦安杨小柔

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