第416章 (第3/4页)

：“过年了，宁总总得让我吃顿饱的。”

    宁乐意一时不知道该说什么。

    难道他平时有饿着他？

    老姜也好意思！

    哦，前几天他的腰扭伤了，养了几天，加上之前忙，确实有一段时间频率下降了。

    但，不至于吧？

    等回到床上，脚踝上重新被戴上脚链后，宁乐意看向姜易云：“你得分清楚一顿饱还是顿顿饱。”

    姜易云的回答是：“一顿饱，每顿饱，顿顿饱。”他还鼓励宁乐意，“我们家宁总可以的，再努力一点，就可以不断突破身体极限。”

    宁乐意睁大眼睛。

    这种事情难道还能是体能训练吗？

    好、好像这么说也行？

    经过了一系列的热身、耐力、有氧、极限、拉伸之后，宁总觉得自己已经奄奄一息，并没有感觉自己的体能有什么突破。

    但姜教练给出了专业健身建议：“一定要多练，很快就能感觉到体能提升。”

    宁乐意一个标点符号都不想给他。

    他就说信了谁，都不能信资本家，尤其是资本家说的很快。

    大概是开始的早，结束的其实也早，宁乐意一觉睡起来，竟然觉得还好。

    难道真的跟姜教练说的那样，体能提升了？

    不不不，他已经是个成熟的资本家了，不能