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？”

    李桐拍着桌子笑道：“下一句？脑袋不开窍啊你，炯炯，咱国家羽毛球男队的队规守则第一条，七个字，‘爱国爱队爱师妹’呗！”

    爱国爱队爱师妹？

    萧小羽不以为然地耸肩，嘿嘿，这后半句应该改作“爱国爱队爱师兄”才正确！

    他随即又抬手暗暗甩给自己一记软绵绵的耳光，训练可能是太枯燥了，真是闲得脑子抽了，你想爱谁啊你？这里边哪一个人是能够随随便便让你爱着玩儿的！

    作者有话要说：随着胯骨关节摆动转承的节奏，那小半壶水在屁股蛋上一颠一颠，颇有韵律感，美得他时不时轻松欢快地扭一把小蛮腰，浑身每一块肌rou都配合得其乐融融。

    --- 太喜欢这感觉了，好爱小羽毛，这娃就是低调的喜感哈哈哈~

    今天一边一章，呼呼，8000字呦！

    摸摸每天坚持撒花留言和追文的软妹子，非常感谢！因为你们的存在和鼓励，码字才能有动力！

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    14、胯/下绝技 ...

    第十四章胯/下绝技

    这一个月的训练下来，萧羽在力量房里搭进去的精力和汗水最多。

    彪哥对他的一番训斥抽打让他明白了自己需要努力的方向，找准了目标，每一次进训练馆都很自觉地加强对臂力、腕力、大小腿和步法步频的各种训练。

    当然，他自己最喜欢的仍旧是关于柔韧素质和灵敏反应素质的训练科目，每周都眼巴巴地盼望着这两个项目的训练日，而这样的训练课每一次都成了萧羽小盆友的个人表演。

    萧羽的